Kaj povzroča slepoto in slabovidnost?
Vzroki za slepoto in slabovidnost so različni. Nekateri se z okvaro vida rodijo, mnogim pa se vid poslabša zaradi bolezni ali poškodb. V svetovnem merilu je najpogostejši vzrok še vedno siva mrena, v Evropi in ZDA pa so to predvsem starostna degeneracija rumene pege, glavkom, diabetična retinopatija in znotrajočesna vnetja.
Zveza društev slepih in slabovidnih Slovenije združuje približno štiri tisoč članov. Ocenjuje se, da se v Sloveniji od osem do deset tisoč ljudi srečuje s hudo okvaro vida, z resnejšimi okvarami pa celo od 30 do 40 tisoč ljudi.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je na svetu okoli 285 milijonov ljudi s hujšimi okvarami vida, od tega 39 milijonov slepih in 246 milijonov slabovidnih.
Kaj je brajica?
Brajica je izbočena pisava, ki slepim in slabovidnim omogoča, da lahko berejo in pišejo. Osnova brajice je posamezna celica, sestavljena iz šestih pik, ki so razporejene v dva navpična stolpca. Vsaka črka, ločilo, število ali glasbena nota se zapiše z uporabo različnih kombinacij pik. Brajica se bere s tipom, praviloma s konicami prstov. Zapisujemo jo s pomočjo brajevega pisalnega stroja ali brajeve tablice.
Brajico je izpopolnil Louis Braille v letih 1821 in 1824. Prirejena je za večino jezikov tega sveta, od angleščine do jezika plemena Zulu.
Kako slepi in slabovidni berejo?
Slabovidni si pri branju običajnega tiska pomagajo s povečevalnimi stekli in elektronskimi lupami ali pa pri branju uporabljajo povečan tisk. Slepi berejo brajico. Tako slepi kot tudi slabovidni pogosto posegajo po zvočnih knjigah, ki jih lahko poslušajo s pomočjo glasbenega stolpa, računalnika ter predvajalnikov mp3 in DAISY.
Običajni tisk je slepim in slabovidnim pogosto nedostopen, zato je zelo pomembno, da so besedila na voljo v prilagojenih oblikah ali da imajo možnost uporabe pripomočkov za branje.
Kaj je bela palica?
Bela palica je najpomembnejši pripomoček za orientacijo, s pomočjo katere slepi zaznavajo in prepoznavajo predmete v okolju, ovire, strukturo tal in drugo. Predstavlja tudi simbol za prepoznavo slepih v prometu. Leta 1970 je bil 15. oktober razglašen za dan bele palice.
Kako slepim pomaga pes vodič? Ali lahko pobožam psa vodiča?
Pes vodič slepim omogoča varnejše in hitrejše gibanje v okolju. Posameznika vodi po znanih poteh, na primer do pošte, trgovine, zdravnika ali službe. Pri hoji nakazuje na ovire na poti, prehode za pešce, dela na cesti, semaforje. Pes slepega vodi tudi pri vstopanju in izstopanju na avtobus, vlak, skozi vrata …
Kadar ima pes vodič nadeto vodilo, pomeni, da takrat dela. Pri delu se psa ne sme motiti z božanjem, dajanjem priboljškov, vzpostavljanjem očesnega stika … Če želite vstopiti v stik s slepim in njegovim psom vodičem, ga lahko ogovorite in vprašate za dovoljenje.
Kako je biti slep ali slaboviden?
Ljudje se med seboj razlikujemo po spolu, telesni višini, barvi las, glasbenem okusu ipd., prav tako pa tudi po tem, kako doživljamo sebe in svet okoli sebe. Zato boste, če boste več slepih ali slabovidnih povprašali o tem, kako je biti slep ali slaboviden, dobili različne odgovore. Doživljanje slepote in slabovidnosti je drugačno, če se je okvara vida šele pojavila ali pa se oseba z njo srečuje dalj časa oziroma od rojstva.
Kako slepi kuhajo?
Slepi lahko opravljajo številna opravila, med drugim tudi kuhajo, le da bodo pri delu uporabili različne pristope kot videči. Pri kuhanju si slepi lahko pomagajo s tipom, vonjem, poslušanjem, časom kuhanja, okušanjem in podobno. Pogosto si prilagodijo kuhinjske pripomočke, na primer si pritrdijo pike, ki označujejo posamezne funkcije, posode, v katerih so shranjene različne sestavine, označijo z napisi v brajici in podobno. Zelo pomembno je, da v kuhinji vlada red in da stvari vedno odlagajo na svoje mesto, saj jih tako lažje najdejo. Tako kot velja, da nekateri raje kuhajo kot drugi, velja enako tudi pri slepih in slabovidnih.
Zlato pravilo, ki velja pri stiku s slepim in slabovidnim, je, da vprašamo, preden kakšno stvar prestavimo, paziti pa moramo, da stvari vedno odlagamo na svoje mesto.
Ali naj slepemu pomagam prečkati cesto?
Preden karkoli storite, slepega ali slabovidnega najprej vprašate, ali mu lahko pomagate prečkati cesto. Če je odgovor pritrdilen, mu ponudite roko in ga pospremite čez cesto. Pri stopanju na pločnik ali sestopanju slepega na to opozorite, da se pri tem ne spotakne ali poškoduje. Če ne veste, kako bi pomagali, bo na mestu tudi vprašanje, kako vam lahko pomagam.
Ali slepi bolje slišijo?
Zaradi tega, ker ne vidijo, slepi nimajo bolje razvitega slušnega čutila. Lahko pa se z vajami in izkušnjami naučijo učinkovitejšega (selektivnega) zvočnega zaznavanja, kar omogoča, da slušne informacije bolje prepoznavajo in zato bolj učinkovito zaznajo. Vzrok za to je, da so na zvok bolj dojemljivi, saj so zvočni dražljaji za njih eni od primarnih dražljajev iz okolja. Vendar preveč zvočnih informacij hkrati in prevelika jakost ovirata dojemanje zvoka.
Kako se slepi in slabovidni gibajo/znajdejo v okolju?
Slepi se v znanem okolju lahko gibajo samostojno. Pri gibanju zunaj doma po navadi uporabljajo belo palico, nekaterim je v pomoč tudi pes vodič. Pri gibanju v okolju, ki ga ne poznajo, ali na poteh, ki jih uporabljajo, občasno potrebujejo pomoč spremljevalca.
Kako naj nagovorim slepega ali slabovidnega?
Če želite vstopiti v stik s slepim ali slabovidnim, ki ga poznate in ga npr. srečate na ulici, je prav, da ga pokličete po imenu in poveste tudi svoje, saj je za mnoge težko prepoznati osebo po glasu, če je že dolgo niso srečali. Če bo oseba morala ugibati, kdo ste, se bo takrat počutila nelagodno.
Če želite pristopiti k slepemu ali slabovidnemu, ki ga ne poznate in ga prav tako srečate na ulici, bo najlažje, če pristopite do njega in ga pozdravite ter se lahno dotaknete rame, da bo vedel, komu je bil pozdrav namenjen. Bodite pozorni, da osebe ne boste prestrašili tako, da se ji približate izza hrbta.
Kako spremljamo slepega ali slabovidnega?
Slepega spremljamo tako, da mu ponudimo roko, on pa nas drži malo nad komolcem. Pri spremljanju slep podobno kot pri plesu sledi gibanju našega telesa, zato je pomembno, da hodimo pol koraka pred njim. Ko pridemo do stopnic, se za trenutek ustavimo in s tem nakažemo spremembo, osebo tudi opozorimo na stopnice, na primer stopnice dol, stopnice gor. Pri hoji v prometu upoštevamo pravilo, da je, če je le možno, spremljevalec na robu cestišča, oseba, ki jo spremljamo, pa na notranjem robu; če se zgodi kaj nepredvidljivega, se bo spremljevalec tako lažje izognil nevarnosti. Kadar spremljate, je treba upoštevati širino dveh teles, ker se drugače hitro zgodi, da se bo slep zaletel, na primer v oviro na pločniku.
Nekateri slabovidni bodo želeli, da jih spremljate tako, da hodite pred njimi. Takrat bo dobrodošlo, če imate oblačila živahnih barv, saj vam bodo lažje sledili.
Če osebe ne poznate, vedno lahko vprašate, kako želi, da jo spremite.
Kdaj in kako opišem kakšno stvar?
Kadar spremljamo slepega, ni treba, da nenehno opisujemo dogajanje okoli sebe, ampak dopustimo, da teče pogovor v običajnem ritmu. Če opazimo, da se v okolju dogaja kaj nenavadnega, npr. delo na ulici, je prav, da osebo na to opozorimo, saj se bo po tej poti morda gibala tudi sama in ji bo delo na ulici predstavljalo oviro. Prav je, da osebo opozorimo tudi na informacije v okolju, ki so zanjo pomembne, npr. na avtobusni postaji vidimo soseda osebe, ki jo spremljamo.
Če ste v dvomih, kaj in koliko opisati, lahko uporabite načelo, da najprej predstavite glavno informacijo. Če osebo to zanima, odgovorite na njena vprašanja, na primer tukaj je nova trgovina. Če osebo zanima kaj več, vas bo vprašala za ime trgovine, kaj prodajajo in podobno.
Ali lahko uporabljam besedi gledati, videti in podobne?
V pogovoru s slepimi ali slabovidnimi lahko brez pomislekov uporabite besedi, kot sta gledati, videti in podobne, saj sta to besedi, ki ju uporabljajo tudi slepi in slabovidni. Slep, ki bo govoril o tem, kako je videl kip, ga je spoznal tako, da ga je potipal, če je gledal predstavo, pomeni, da je bil v gledališču in spremljal dogajanje s poslušanjem (glasnost govora, intonacijo, gibanje po odru in drugo), morda je bil z njim tudi spremljevalec, ki je opisal oblačila igralcev …
Knjižica 10 zmot in 10 resnic o slepoti in slabovidnosti:
10 zmot in 10 resnic o slabovidnosti
10 zmot in 10 resnic o slepoti
Razno
Prijava v EIS
DOBRODELNOST

Nič vas ne stane, da ste dobrodelni. Del odmere od dohodnine lahko namenite slepim in slabovidnim.